Ramazan ayı geldi, ilk oruçlar tutuldu.
Ramazan ayının gelmesi ise sigarayı bırakmanız için bir fırsat sunabilir.
Dünya genelinde milyonlarca insan, sigara yüzünden hayatını kaybetmeye devam ediyor.
Türkiye’de de sigara tüketimi son yıllarda, endişe verici seviyelere ulaşmış durumda.
Ülkede yaklaşık 19 milyon kişi aktif olarak sigara kullanırken bu sayı, gün geçtikçe artmaya devam ediyor.
Ramazan ayında sigara kullanımına son vererek, bu 19 milyon kişinin içerisinde yer almaktan kurtulabilirsiniz.
BİRÇOK HASTALIĞA DAVETİYE ÇIKARIYOR
Uzmanlar, tütün kullanımının kalp hastalıklarından kansere, solunum yolu rahatsızlıklarından erken ölümlere kadar birçok ciddi sağlık sorununa neden olduğunu belirterek, acil önlem çağrısında bulunuyor.
Dünya genelinde de 1,8 milyar insanın kullandığı sigara yüzünden, her gün yaklaşık 22 bin kişi hayatını kaybediyor.
SİGARAYI BIRAKMAK MÜMKÜN
Bunun için kararlı olmak, yaşam alışkanlıklarını değiştirmek ve gerekirse Sağlık Bakanlığı’na bağlı kurum ve kuruluşlardan ya da Yeşilay gibi sivil toplum kuruluşlarından destek almak yeterli oluyor.
Sonrasında ise sağlık riskleri azalırken tütün fiyatları nedeniyle ortaya çıkan masraflar ve sağlık harcamaları düşüyor.
SİGARAYI NEDEN BIRAKMALIYIZ
1- Sigara içmek, öncelikle akciğer kanseri kronik bronşit, astıma neden olur.
2- Akciğer kanserlerinin yüzde 90’dan fazlasının nedeni sigaradır.
3- Sigara erkeklerde kısırlık ve iktidarsızlığa neden olur.
4- Sigara erken ve önlenebilir ölümlerin başlıca nedenidir.
5- Sigara dumanından pasif olarak etkilenenlerde de ciddi sağlık sorunları ortaya çıkmaktadır.
6- Bebeğinizin sağlığı ciddi oranda etkilenebilir.
7- Çocukların çevresel sigara dumanına maruz kalması.

